Фитнес-клуб "Лазурный"

фитнес - ярославль

Контактные телефоны:

8 (4852) 95 77 05;

8 909 277 48 57

АЭРОБИКА

ЙОГА-ПИЛАТЕС

ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС

Фитнес Клуб во Дворце Водного Спорта "Лазурный" занимает лидирующее место среди спортивных клубов города Ярославля.
20 лет успешной работы на рынке фитнес услуг.
Мы предлагаем современные программы по Аква-аэробике, Степ-аэробике, Пилатес, танцевальные направления.
Эффективные тренировки по Аква - аэробике проводятся в воде со специальным аква-оборудованием: нудолсы, аква-гантели, мячи.

Адрес клуба: г. Ярославль ул. Чкалова 11

тел. 8 (4852) 95 77 05

Степ-аэробика

Увлекательные занятия по Степ-аэробике на степ-платформе с использованием боди баров, помогут улучшить фигуру, создать мышечный тонус, поднимут настроение.

Пилатес - хорошая мышечная работа, направленная на развитие гибкости, коррекции позвоночника, эффективное растяжение мышц и связок. Йога-Пилатес - упражнения на пластику, релаксацию.

Для вас работают профессиональные инструкторы, имеющие сертификаты и опыт работы.

Занятия степ-аэробикой

Аквааэробика

Руководитель Клуба,

Алфеева Татьяна Алексеевна.
Наши советы помогут вам правильно выбрать программу тренировок и уровень нагрузки.

Аква-аэробика - популярное в последнее время направление фитнеса. Аквааэробика - особый вид аэробики, позволяющий наиболее эффективным образом восстановить здоровье, сбросить вес, поддерживать себя в хорошей физической форме. Тот факт, что занятия проходят в воде, облегчает нагрузки на суставы. Аквааэробика показана всем без исключения, в том числе пожилым людям, беременным женщинам, тем, кто имеет проблемы с позвоночником, венами и суставами.

Истинная прелесть здорового образа жизни.

Присоединяйтесь!

Танцевальный Фитнес -

энергичная, танцевальная, кардио-тренировка под латиноамериканские ритмы, которая позволит вам сжечь калории и получить удовольствие.

отличный способ создать красивое, подтянутое тело. Использование силового оборудования укрепит мышечный тонус, включая руки, пресс, ягодицы, бедра.

Будем всегда рады видеть Вас в нашем Клубе !

Расписание фитнес-клуба.

АКВА - АЭРОБИКА

вторник........18.15........четверг

вторник........19.00........четверг

Занятия по 45 мин. Аква оборудование: мячи, нудолсы, аква-гантели.

Инструкторы прошли обучение, имеют сертификаты. При себе иметь шапочку, купальник, фото, справку.

Цена абонемента на 8 занятий - 2100р., 4 занятия - 1200р., пробное занятие - 400р.

Степ-аэробика + силовая тренировка пн.......19.00.......чт

Степ-аэробика + силовая тренировка вт.......19.00.......пят

Пилатес + фитбол аэробика пн.......18.00.......чт

Танцевальный фитнес с элементами ZUMBA вт.......18.00.......пят среда...............18.00

8(4852) 95 77 05

Цена абонемента на 8 занятий - 1800р., 4 занятия - 1200р., пробное занятие - 400р.

Занятия фитнесом и аэробикой способствуют созданию гармонично развитого тела человека. Искусство благотворно влияет и гармонизирует человеческую душу. Художник создает портреты, шаржи и пейзажи.

Дворец водного спорта "Лазурный" не перестает играть серьезную роль в инфраструктуре города Ярославля, отметившего свое 1000-летие в 2010 году, в связи с чем в городе построено много других выдающихся зданий и сооружений. Улучшение инфраструктуры города несомненно влечет за собой повышение привлекательности вложений в недвижимость в Ярославле.

Используются технологии uCoz